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2016年10月24日  

2016-10-24 16:47:23|  分类: 每周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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早餐

加餐

午餐

加餐

晚餐

星期一

蛋炒饭

小米粥

酸奶

柠檬饼

红烧鸡腿

爆炒三丝

西红柿蛋花汤

软米饭

苹果

桂圆

火烧(孜然 鸡肉)

地三鲜

八宝粥

星期二

挂黄馒头片

三丁炒鸡蛋

荷叶粥

鲜奶

甜梨

宫保鸡丁

醋溜山药

鲫鱼汤

紫米馒头

香蕉

无水蛋糕

蚝油杏鲍菇

圆葱炒肉

五香火烧

燕麦粥

星期三

葱油卷

香葱炒鸡蛋

玉米粥

酸奶

红豆饼

酱焖猪蹄

青椒炒木耳

海鲜疙瘩汤

八宝饭

哈密瓜

橘子

家常豆腐

海带丝炒肉

南瓜馒头

胡萝卜粥

星期四

土豆丝饼

卤鸡蛋

地瓜粥

 

鲜奶

香瓜

鱼香肉丝

海米山芹

大骨汤

牛奶馒头

苹果

葡萄干

香菜豆腐皮

黄瓜炒鸡蛋

玉米粒粥

手抓饼

星期五

混沌(猪肉 大葱)

酸奶

牛奶蛋糕

炒面(豆芽 牛肉

油菜)

西红柿炒鸡蛋

紫菜蛋花汤

 

哈密瓜

桃酥

 

土豆丝卷饼

白菜肉炖粉条

红豆粥

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