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12.12.-12.16  

2016-12-09 16:31:27|  分类: 每周食谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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早餐

加餐

午餐

加餐

晚餐

星期一

打卤面条

卤鹌鹑蛋

酸奶

桃酥

红烧鸡腿

木须肉

海鲜疙瘩汤

红枣米饭

苹果

葡萄干

蒸包(芹菜 鸡蛋 木耳)

地三鲜

燕麦粥

星期二

虾仁炒饭

小米粥

鲜奶

甜梨

干炸里脊

白菜粉条炖豆腐

西红柿蛋花汤

南瓜馒头

香蕉

橘子

香菜豆腐皮

耗油娃娃菜

葱油饼

地瓜粥

星期三

鸡蛋焖饼

玉米粥

酸奶

无水蛋糕

宽粉红烧肉

西红柿炒鸡蛋

豆腐鲫鱼汤

黏米饭

哈密瓜

牛奶蛋糕

家常小炒

水萝卜炒肉

八宝粥

牛奶馒头

星期四

挂黄馒头片

黄瓜炒鸡蛋

红枣米粥

鲜奶

香瓜

排骨米饭

青椒炒木耳

紫菜蛋花汤

苹果

枣沙蛋糕

红烧茄子

海带丝炒肉

五香花卷

玉米粒粥

星期五

肉卷

虾皮炒鸡蛋

荷叶粥

酸奶

无水蛋糕

鱼香肉丝

红烧冬瓜

大骨汤

八宝饭

哈密瓜

柚子

 

爆炒三丝

家常豆腐

山药粥

五香小火烧

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